Целевая аудитория

Все, кто хочет  успевать, ничего не упуская и используя время максимально эффективно

Цель мероприятия

Мастер-класс "Тайм-менеджмент" будет вам полезен, если:

• У вас много дел, задач, встреч и проектов.
• Вам катастрофически не хватает времени для реализации  планов.
• Вы регулярно опаздываете.
• Вам сложно распределять дела по приоритету.
• Вы хотите упорядочить свою работу так, чтобы ничего не упускать и в то же время не перенапрягаться.
• Вы ищите  дополнительную мотивацию.

Программа

План:

1. Целеполагание

• Основные ценности и потребности личности.
• Зоны ответственности. «Колесо жизни».
• Система постановки целей smart
• Как делать работу за 5 этапов.
• Стратегические, тактические, оперативные цели. Согласованность  ценностей, целей, стратегических и тактических планов.

 2. Планирование  

• Техники, позволяющие  расставить приоритеты.  
• Техники планирования для рационалов.
• Спонтанное планирование для иррационалов.

 3. Самомотивация

• Эффективные стратегии поведения при стрессе.
• Преодоление страха и излишнего волнения.
• Внутренняя мотивация.

Мы научим вас оптимально использовать время, многое успевая и не теряя вкус жизни!